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Choux farcis cuits dans un plat traditionnel, garnis de sauce tomate et d'herbes fraîches, avec un arrière-plan lumineux et chaleureux d'une cuisine auvergnate

Choux Farci : Une Recette de Grand-Mère Absolument Délicieuse et Authentique

Julie
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 45 minutes
Temps total 1 heure 15 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 6 Prs
Calories 300 kcal

Equipment

  • Grande marmite
  • Plat à gratin
  • couteau et planche à découper
  • Cuillère en Bois
  • Papier aluminium

Ingredients
  

  • 1 chou vert frisé ou chou blanc
  • 500 g de viande hachée porc, bœuf ou mélange des deux
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 2 carottes
  • 1 branche de céleri facultatif
  • 1 œuf
  • 1 tasse de riz cuit facultatif pour plus de consistance
  • 500 g de sauce tomate ou tomates pelées en boîte
  • 1 bouquet garni thym, laurier
  • Sel et poivre au goût
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 petit verre de vin blanc facultatif

Instructions
 

Préparer le chou :

  • Retirer les premières feuilles du chou et le couper en gros quartiers.
  • Faire bouillir de l’eau salée dans une grande marmite.
  • Plonger les quartiers de chou dans l'eau bouillante et laisser blanchir pendant 3 à 5 minutes, jusqu'à ce que les feuilles deviennent tendres.
  • Égoutter et laisser refroidir. Séparer délicatement les feuilles pour pouvoir les farcir.

Préparer la farce :

  • Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive et faire revenir l'oignon haché et l'ail émincé jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
  • Ajouter les carottes râpées (et le céleri si vous en utilisez) et faire cuire quelques minutes.
  • Ajouter la viande hachée, bien la cuire en émiettant avec une cuillère en bois.
  • Saler, poivrer, puis ajouter le riz cuit et mélanger.
  • Laisser refroidir légèrement avant d'ajouter l'œuf pour lier la farce.

Farcir les feuilles de chou :

  • Étaler les feuilles de chou, retirer les grosses côtes centrales si elles sont trop épaisses.
  • Déposer une cuillère de farce au centre de chaque feuille et replier les bords pour former des rouleaux bien fermés.

Cuisson des choux farcis :

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Disposer les choux farcis dans un plat à gratin. Vous pouvez les disposer serrés pour qu'ils tiennent bien ensemble.
  • Dans un bol, mélanger la sauce tomate avec le bouquet garni, le vin blanc (si vous en utilisez), du sel et du poivre. Verser cette sauce sur les choux farcis.
  • Couvrir le plat avec du papier aluminium et cuire au four pendant 45 minutes.
  • Retirer le papier aluminium et laisser dorer encore 15 minutes.

Notes

Choux farci végétarien : Remplacez la viande par un mélange de légumes (carottes, courgettes, champignons) et du riz pour une version sans viande.
Choux farci au jambon : Remplacez la viande par du jambon haché ou même du saumon pour une variante différente mais tout aussi savoureuse.
Choux farci au fromage : Ajoutez du fromage râpé (comme du gruyère ou du parmesan) à la farce pour plus de richesse.